Digimon Lovers Club
آلسسلآم علييكم ..

هلآ فيك عزيز(ت)ي آلزآئر(ة) في منتدى نآدي عششآق آلديجيتآل

بـإسسمنآ طآقم آلمنتدى فنحن ندعوك(ي) للتسسجيل إذآ آعجببك آلمنتدى .. !

فنرجو منك(ي) آن تلبي(ن) دعوتنآ ،

وششكرآ ..
Digimon Lovers Club
آلسسلآم علييكم ..

هلآ فيك عزيز(ت)ي آلزآئر(ة) في منتدى نآدي عششآق آلديجيتآل

بـإسسمنآ طآقم آلمنتدى فنحن ندعوك(ي) للتسسجيل إذآ آعجببك آلمنتدى .. !

فنرجو منك(ي) آن تلبي(ن) دعوتنآ ،

وششكرآ ..
Digimon Lovers Club
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Digimon Lovers Club


نادي عشاق الديجيتال

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
۾‘ـڕحبآ ﭔﮙ۾ ڤۑ ۾‘ـڼتدۑآﭞ عڜآڨ آلدۑجـ[ۑ]ـ۾‘ـﯚڼ ..
ترقبوا نسخة المنتدى للجوال قريباً
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أقسام المنتدى
المواضيع الأخيرة
» السلااااااااام عليكم دار قوم مسلمين xD .. بس بأشيك عليكم + حساباتي السوشال ميدية :)
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالخميس فبراير 08, 2024 3:26 pm من طرف لجين

» مررتُ من هنا
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالإثنين يناير 15, 2024 1:45 pm من طرف لجين

» هلو يا عواجيز كح كح كح
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 04, 2023 9:10 pm من طرف she ..sho

» مديرة المنتدى و المشرفين ادخلو
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 03, 2023 4:41 pm من طرف HaiBaRa

» كح كح كح
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 03, 2023 4:35 pm من طرف HaiBaRa

» نداء الى قاعدة الديجيتال
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 15, 2023 11:56 pm من طرف الـدمـعـة الـحزيـنة

» كونيتشيوا
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالسبت أغسطس 26, 2023 5:05 pm من طرف OMNIMON X

» مهم جدا
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 23, 2023 5:41 pm من طرف Digimon Lover

» نداء الى قاعدة الديجيتال
اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء فبراير 22, 2023 4:08 pm من طرف omartalbi

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

 

 اعلان عن أهمية النوم

اذهب الى الأسفل 
+3
ツCrAzy ₥anOn
Kim Hyung Joon
~RaYaN~
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
~RaYaN~
Mega Digimon Tamer
Mega Digimon Tamer
~RaYaN~


عدد المشاركات : 1327
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 26
الجنس : انثى علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Empty
الموقع : Japan
سمعتي : 38
نقاطي : 1788
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-21
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم 910
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Fdg10
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 4010
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : [TABLE BORDER=1 WIDTH=175 Background="http://www.tarooti.net/upfiles/mdO79306.png"][tr][td]
آبي أن‘ـــآآآآآمـ -_-"
[/td][/tr][/table]

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالثلاثاء ديسمبر 01, 2009 1:19 pm

هااااااااااااااااااااااااي
كيفكم
عاااااااااااااااااد اول موضوع لي ابغاردود مشجعة
وبلا هدرة نبدأ اعلان عن أهمية النوم 885752
أن تنام فربما تحلم، هكذا قال هاملت قديما. لكن دراسة جديدة كشفت أن فائدة النوم تتمحور أكثر حول التخلص من النفاية الذهنية لليوم السابق من مجرد الحلم.

وبيّن علماء أن الوصلات العصبية التي تتضخم في المخ أثناء النهار المشحون بالعمل تنكمش أثناء الليل في محاولة لمنع العقل من تجاوز التحميل بالمعلومات التافهة.


وتؤيد نتائج الدراسة فكرة أن النوم الهادئ بالليل أساسي لتعزيز الذكريات الهامة لليوم السابق والتخلص من الأشياء التي يمكن أن تعيق النظام.

وقال العلماء إن النتائج المستخلصة بيّنت مدى أهمية حصول المرء على قسط وافر من النوم الهادئ ليلا ليكون في أحسن أحواله في اليوم التالي.

وقال أحد المشاركين في الدراسة، التي أجريت في كلية الطب بجامعة واشنطن في سانت لويس، إن "كثيرا من الناس قلقون بشأن وظائفهم والاقتصاد والبعض يصاب بالأرق بسبب تلك الهموم. لكن هذه النتائج تؤكد أن أفضل شيء يمكن أن تفعله للتأكد من أن تكون حاد الذهن وتزيد فرص المحافظة على وظيفتك أن تجعل حصولك على ما يكفي من النوم أولى أولوياتك".

وقد بنى البحث تحليله على ذباب الفاكهة، حيث يعتقد العلماء أن هذه المخلوقات البسيطة نموذج جيد للنوم عند البشر، لأنها، مثل البشر، تحتاج إلى ما بين ست وثمان ساعات نوم في الليلة ويظهر عليها علامات بدنية وذهنية عندما تحرم من النوم لوقت كاف.

وكعادة البشر، تمر ذبابة الفاكهة بنشاطات نهارية حافلة وتحتاج لمزيد من النوم. والذباب الذي تربى في ظروف مكتظة ينام ساعتين أو ثلاث أكثر من الذي كان معزولا. والذباب الذي ظل نشطا ومشغولا ذهنيا ينام فترة أطول من الذي لم يكن كذلك.

لاتنسونا من الردود
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Kim Hyung Joon
Data Digimon Tamer
Data Digimon Tamer
Kim Hyung Joon


عدد المشاركات : 131
تاريخ التسجيل : 22/07/2009
العمر : 38
الجنس : ذكر علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Saudi210
الموقع : Korea
سمعتي : 9
نقاطي : 156
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-23
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم M9w10310
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Digi_e17
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم Gaogam10
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : [TABLE BORDER=1 WIDTH=175 Background="http://www.tarooti.net/upfiles/mdO79306.png"][tr][td]
--{ اكــتــب هنـــا }--
[/td][/tr][/table]

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 12:31 am

شكرا لكي على الموضوع الجميل و المفيد ^_^
يسلموووو ^_^ ***
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://glass-fleet.my-goo.com
ツCrAzy ₥anOn
Armor Digimon Tamer
Armor Digimon Tamer
ツCrAzy ₥anOn


عدد المشاركات : 6816
تاريخ التسجيل : 21/07/2009
العمر : 25
الجنس : انثى علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Digita10
الموقع : آلع ـآلم آلرقمي ..!!~
لوني المفضل : آلورديـ ..!!~ .. آلآبيضض ..!!~
سمعتي : 77
نقاطي : 7845
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-10
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم Cm510310
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Digi_e16
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 8510
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My MMS : صَرخةة ـإلمُ

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 12:37 am

يسلمووووز على الموضوع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
SpeCial BoY|!~
Hybrid Digimon Tamer
Hybrid Digimon Tamer
SpeCial BoY|!~


عدد المشاركات : 5161
تاريخ التسجيل : 09/07/2009
العمر : 25
الجنس : ذكر علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Digita10
الموقع : هــنأآإ فــي إآإلبــي ــت =)
لوني المفضل : BlaCk + PurPle + WhiTe =)
سمعتي : 44
نقاطي : 5646
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-10
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم 2710
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Ice11
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 4010
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 12:49 am

مــشــكــورة وتــســلــمــيــ عــلــى الــمــوضــوعــ...^_^..~II
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
GMKAR
Hybrid Digimon Tamer
Hybrid Digimon Tamer
GMKAR


عدد المشاركات : 5290
تاريخ التسجيل : 10/06/2009
الجنس : ذكر علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Digita10
سمعتي : 89
نقاطي : 5983
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Empty
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم Digivi11
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم 110
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 2611
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : [TABLE BORDER=1 WIDTH=175 Background="http://www.tarooti.net/upfiles/mdO79306.png"][tr][td]
--{ اكــتــب هنـــا }--
[/td][/tr][/table]

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 2:39 am

مشكوور على الموضوع المفيد
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://anime-lovers.arabstar.biz/index.htm
~RaYaN~
Mega Digimon Tamer
Mega Digimon Tamer
~RaYaN~


عدد المشاركات : 1327
تاريخ التسجيل : 16/11/2009
العمر : 26
الجنس : انثى علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Empty
الموقع : Japan
سمعتي : 38
نقاطي : 1788
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-21
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم 910
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Fdg10
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 4010
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : [TABLE BORDER=1 WIDTH=175 Background="http://www.tarooti.net/upfiles/mdO79306.png"][tr][td]
آبي أن‘ـــآآآآآمـ -_-"
[/td][/tr][/table]

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 2:47 am

شكرا
على
الردود الي اصحابها احلى
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
she ..sho
Hybrid Digimon Tamer
Hybrid Digimon Tamer
she ..sho


عدد المشاركات : 3402
تاريخ التسجيل : 16/07/2009
العمر : 28
الجنس : انثى علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Saudi210
الموقع : جدة ~
لوني المفضل : الآسود - الآزرق ..
سمعتي : 235
نقاطي : 4003
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 21010_10
اعلان عن أهمية النوم Anime-24
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم 1310
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Fdg10
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 1011
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : اعلان عن أهمية النوم 796354480

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالأربعاء ديسمبر 02, 2009 5:27 am

شكراااا ....على ....الموضوعــ....المفيد...^_^...
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
بطل الابطال
Hybrid Digimon Tamer
Hybrid Digimon Tamer
بطل الابطال


عدد المشاركات : 4270
تاريخ التسجيل : 25/04/2009
العمر : 27
الجنس : ذكر علم الدولة : اعلان عن أهمية النوم Digita10
سمعتي : 78
نقاطي : 4718
احترامي لقوانين المنتدى : اعلان عن أهمية النوم 11101011
اعلان عن أهمية النوم Anime-18
My Digivice : اعلان عن أهمية النوم Sami12
My Digi Tool : اعلان عن أهمية النوم Fdg10
My Digimon : اعلان عن أهمية النوم 9710
وسام التميز : اعلان عن أهمية النوم Empty
الاوسمة :
My SMS : [TABLE BORDER=1 WIDTH=175 Background="http://www.tarooti.net/upfiles/mdO79306.png"][tr][td]
انا بطل الابطال وسابقى كذلك
[/td][/tr][/table]
My MMS : اعلان عن أهمية النوم 723831506

اعلان عن أهمية النوم Empty
مُساهمةموضوع: رد: اعلان عن أهمية النوم   اعلان عن أهمية النوم Icon_minitimeالجمعة ديسمبر 04, 2009 2:33 pm

شكرا على الموضوع الراااائع جدااااااااااااااا
لكن هذا ليس القسم المناسب للموضوع سانقله الى قسم ملتقى سوالف الاصدقاء
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
اعلان عن أهمية النوم
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» أهمية القيلولة
» أهمية الحليب
» أهمية الصلاة
» أهمية القراءة
» أهمية الوقت

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Digimon Lovers Club :: Digi SecT!onS ~ :: ۾ ـلـِتقى ڛوآلف آلأصدقـآء ﯛ آلم‘ـوآضِـيع آلعآمه ~-
انتقل الى: