Digimon Lovers Club
آلسسلآم علييكم ..

هلآ فيك عزيز(ت)ي آلزآئر(ة) في منتدى نآدي عششآق آلديجيتآل

بـإسسمنآ طآقم آلمنتدى فنحن ندعوك(ي) للتسسجيل إذآ آعجببك آلمنتدى .. !

فنرجو منك(ي) آن تلبي(ن) دعوتنآ ،

وششكرآ ..
Digimon Lovers Club
آلسسلآم علييكم ..

هلآ فيك عزيز(ت)ي آلزآئر(ة) في منتدى نآدي عششآق آلديجيتآل

بـإسسمنآ طآقم آلمنتدى فنحن ندعوك(ي) للتسسجيل إذآ آعجببك آلمنتدى .. !

فنرجو منك(ي) آن تلبي(ن) دعوتنآ ،

وششكرآ ..
Digimon Lovers Club
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

Digimon Lovers Club


نادي عشاق الديجيتال

 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخول
۾‘ـڕحبآ ﭔﮙ۾ ڤۑ ۾‘ـڼتدۑآﭞ عڜآڨ آلدۑجـ[ۑ]ـ۾‘ـﯚڼ ..
ترقبوا نسخة المنتدى للجوال قريباً
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أقسام المنتدى
المواضيع الأخيرة
» السلااااااااام عليكم دار قوم مسلمين xD .. بس بأشيك عليكم + حساباتي السوشال ميدية :)
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالخميس فبراير 08, 2024 3:26 pm من طرف لجين

» مررتُ من هنا
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين يناير 15, 2024 1:45 pm من طرف لجين

» هلو يا عواجيز كح كح كح
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأربعاء أكتوبر 04, 2023 9:10 pm من طرف she ..sho

» مديرة المنتدى و المشرفين ادخلو
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 03, 2023 4:41 pm من طرف HaiBaRa

» كح كح كح
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالثلاثاء أكتوبر 03, 2023 4:35 pm من طرف HaiBaRa

» نداء الى قاعدة الديجيتال
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 15, 2023 11:56 pm من طرف الـدمـعـة الـحزيـنة

» كونيتشيوا
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالسبت أغسطس 26, 2023 5:05 pm من طرف OMNIMON X

» مهم جدا
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأربعاء أغسطس 23, 2023 5:41 pm من طرف Digimon Lover

» نداء الى قاعدة الديجيتال
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأربعاء فبراير 22, 2023 4:08 pm من طرف omartalbi

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
لا يوجد مستخدم

 

 أسباب فقر الدم (( احذروا منها))

اذهب الى الأسفل 
5 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
lo0oly99meer
New Digimon Tamer
New Digimon Tamer
lo0oly99meer


عدد المشاركات : 2
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
العمر : 26
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Saudi210
سمعتي : 0
نقاطي : 4
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Moving18
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1310
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 610
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 3710
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : لا أحس بالانتماء لهذا العالم
My MMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 5_1200917238

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 11:45 am

أسباب فقر الدم
1- نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات ويسمى ( فقر الدم الغذائي)
2- فقد كمية كبير من الدم بسبب النزيف أو الإصابة بالطفيليات.
3- بعض العادات الغذائية التي تعيق امتصاص الحديد مثل شرب القهوة أو الشاي بعد الوجبات مباشرة.
أعراض فقر الدم
1- شحوب الوجه.
2- ضعف عام وفتور بالقوى الجسمية والعضلية.
3- حدوث التهاب واحمرار باللسان وتكسر الأظافر.
4- اسوداد حول العينين.
علاج فقر الدم
1- إيقاف مسببات أعراض فقر الدم.
2- تناول الغذاء الجيد الذي يحتوي على الحديد مثل اللحوم الحمراء والبيض ومجموعة فيتامين باء مثل الحبوب والخبز الأسمر.
3- تناول الأغذية الغنية بفيتامين جيم لأنها تزيد من امتصاص الحديد مثل بعض أنواع الخضروات والفواكه.
4- بعض الأغذية للذين يعانون من فقر الدم
التفاحة- البرتقالة- الزبيب الأسود الموز- عصير الشمندر- اللوز- التمر- اللحوم الحمراء- الخضار الورقية مثل الملفوف والجرجير- البصل- البطاطس- الطماطم- الخوخ- الفراولة- عصير الطماطم- الزبادي المخلوط بحبة سوداء- العسل- الليمون- الكبدة- الخبز الأسمر-حمص- فول- الحليب ومشتقاته- الدجاج- بيضة- الجوز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوبر انشوفه
ҳ مراقب? قسم بنات الديجيمون ҳ
ҳ مراقب? قسم بنات الديجيمون ҳ
avatar


عدد المشاركات : 1635
تاريخ التسجيل : 21/07/2011
العمر : 603
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Saudi210
لوني المفضل : ..
سمعتي : 69
نقاطي : 2136
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-19
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 2010
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 210
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 8510
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : .Be Happy.
My MMS : ~

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 10:25 pm

يسلمووو ع الموضوعـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Zaćk«
Rookie Digimon Tamer
Rookie Digimon Tamer
Zaćk«


عدد المشاركات : 268
تاريخ التسجيل : 28/09/2011
العمر : 23
الجنس : ذكر علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Digita10
الموقع : ....~
لوني المفضل : الاسود - الازرق
سمعتي : 13
نقاطي : 408
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-10
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 2710
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Ice11
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 10210
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1323783995513


My MMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Th_takatoblush02-kame_pie

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 10:30 pm

شكرآآآ على الموضوع
داائما انتي مبدع وسسووف تبقين
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة الاحزان
Fresh Digimon Tamer
Fresh Digimon Tamer
أسيرة الاحزان


عدد المشاركات : 29
تاريخ التسجيل : 21/11/2011
العمر : 27
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Iraq110
الموقع : العراق
لوني المفضل : الازرق
سمعتي : 0
نقاطي : 86
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-26
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Sami12
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Digi_e16
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 18010
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : دق التحية امامك عراقية

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 10:51 am

مشكووورة بارك الله فيج
حبيبتي
واصلي ابداعاتك الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ŗĭô
Ultimate Digimon Tamer
Ultimate Digimon Tamer
avatar


عدد المشاركات : 1022
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Kuwait10
سمعتي : 23
نقاطي : 1201
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 21010_10
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-22
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1310
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Untitl10
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 3710
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1328746771962

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 7:07 pm

يــــــــــسسسّـلمــؤؤؤ ع آلــمؤضؤؤؤؤعــ

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 378919
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب فقر الدم (( احذروا منها))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» خلية الدم البيضاء
» احذروا المايكرويف
»  انت خفيف الدم ولا لاء ((اختبر شخصيتك))
» احذروا اللعبة يا جماعة
» أسباب الانسحابـ^^

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Digimon Lovers Club :: Digi SecT!onS ~ :: ۾ ـلـِتقى ڛوآلف آلأصدقـآء ﯛ آلم‘ـوآضِـيع آلعآمه ~-
انتقل الى: