Digimon Lovers Club
آلسسلآم علييكم ..

هلآ فيك عزيز(ت)ي آلزآئر(ة) في منتدى نآدي عششآق آلديجيتآل

بـإسسمنآ طآقم آلمنتدى فنحن ندعوك(ي) للتسسجيل إذآ آعجببك آلمنتدى .. !

فنرجو منك(ي) آن تلبي(ن) دعوتنآ ،

وششكرآ ..

Digimon Lovers Club


نادي عشاق الديجيتال

 
الرئيسيةالبوابةالتسجيلدخول
۾‘ـڕحبآ ﭔﮙ۾ ڤۑ ۾‘ـڼتدۑآﭞ عڜآڨ آلدۑجـ[ۑ]ـ۾‘ـﯚڼ ..
ترقبوا نسخة المنتدى للجوال قريباً
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر
أقسام المنتدى
المواضيع الأخيرة
» ايش صار على نسخة المنتدى للجوال ؟ ._.
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 05, 2019 6:03 am من طرف Digimon Lover

» هلو يا عواجيز كح كح كح
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 05, 2019 5:56 am من طرف Digimon Lover

» من يتذكر بطاقة المديرة
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالثلاثاء نوفمبر 05, 2019 5:50 am من طرف Digimon Lover

» ● ƛʟone ~ || دريم بوي || عاشق نعيم وصخر ، وغيرها الكثير
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالجمعة سبتمبر 13, 2019 2:38 pm من طرف gamε over ►

» كنت اتمنى
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين يوليو 08, 2019 3:47 pm من طرف « MR.KmooL ●

» Digimon Anniversary 2015
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالسبت نوفمبر 10, 2018 8:00 am من طرف Ahmed1504

» ارجو من الجمع الدخول DMO
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين نوفمبر 05, 2018 11:06 am من طرف البطل عامر

» الاسطورة كاتاكوري الذي جلد و حطم تاريخ و احلام لوفي
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأحد أكتوبر 21, 2018 7:37 pm من طرف زائر

» more than 9 years - أكثر من 9 سنين .
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالجمعة يوليو 20, 2018 12:38 am من طرف MoOon Girl ~

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع

شاطر
 

 أسباب فقر الدم (( احذروا منها))

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
lo0oly99meer
New Digimon Tamer
New Digimon Tamer
lo0oly99meer

عدد المشاركات : 2
تاريخ التسجيل : 30/11/2011
العمر : 21
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Saudi210
سمعتي : 0
نقاطي : 4
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Moving18
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1310
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 610
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 3710
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : لا أحس بالانتماء لهذا العالم
My MMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 5_1200917238

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالخميس ديسمبر 01, 2011 11:45 am

أسباب فقر الدم
1- نقص الحديد والبروتين وبعض الفيتامينات ويسمى ( فقر الدم الغذائي)
2- فقد كمية كبير من الدم بسبب النزيف أو الإصابة بالطفيليات.
3- بعض العادات الغذائية التي تعيق امتصاص الحديد مثل شرب القهوة أو الشاي بعد الوجبات مباشرة.
أعراض فقر الدم
1- شحوب الوجه.
2- ضعف عام وفتور بالقوى الجسمية والعضلية.
3- حدوث التهاب واحمرار باللسان وتكسر الأظافر.
4- اسوداد حول العينين.
علاج فقر الدم
1- إيقاف مسببات أعراض فقر الدم.
2- تناول الغذاء الجيد الذي يحتوي على الحديد مثل اللحوم الحمراء والبيض ومجموعة فيتامين باء مثل الحبوب والخبز الأسمر.
3- تناول الأغذية الغنية بفيتامين جيم لأنها تزيد من امتصاص الحديد مثل بعض أنواع الخضروات والفواكه.
4- بعض الأغذية للذين يعانون من فقر الدم
التفاحة- البرتقالة- الزبيب الأسود الموز- عصير الشمندر- اللوز- التمر- اللحوم الحمراء- الخضار الورقية مثل الملفوف والجرجير- البصل- البطاطس- الطماطم- الخوخ- الفراولة- عصير الطماطم- الزبادي المخلوط بحبة سوداء- العسل- الليمون- الكبدة- الخبز الأسمر-حمص- فول- الحليب ومشتقاته- الدجاج- بيضة- الجوز.
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
سوبر انشوفه
ҳ مراقب? قسم بنات الديجيمون ҳ
ҳ مراقب? قسم بنات الديجيمون ҳ
avatar

عدد المشاركات : 1635
تاريخ التسجيل : 21/07/2011
العمر : 599
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Saudi210
لوني المفضل : ..
سمعتي : 69
نقاطي : 2136
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-19
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 2010
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 210
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 8510
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : .Be Happy.
My MMS : ~

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 10:25 pm

يسلمووو ع الموضوعـ
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Zaćk«
Rookie Digimon Tamer
Rookie Digimon Tamer
Zaćk«

عدد المشاركات : 268
تاريخ التسجيل : 28/09/2011
العمر : 18
الجنس : ذكر علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Digita10
الموقع : ....~
لوني المفضل : الاسود - الازرق
سمعتي : 13
نقاطي : 408
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-10
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 2710
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Ice11
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 10210
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1323783995513


My MMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Th_takatoblush02-kame_pie

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالأحد ديسمبر 04, 2011 10:30 pm

شكرآآآ على الموضوع
داائما انتي مبدع وسسووف تبقين
تقبل مروري
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أسيرة الاحزان
Fresh Digimon Tamer
Fresh Digimon Tamer
أسيرة الاحزان

عدد المشاركات : 29
تاريخ التسجيل : 21/11/2011
العمر : 22
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Iraq110
الموقع : العراق
لوني المفضل : الازرق
سمعتي : 0
نقاطي : 86
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 11101011
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-26
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Sami12
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Digi_e16
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 18010
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : دق التحية امامك عراقية

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 10:51 am

مشكووورة بارك الله فيج
حبيبتي
واصلي ابداعاتك الى الامام
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
Ŗĭô
Ultimate Digimon Tamer
Ultimate Digimon Tamer
avatar

عدد المشاركات : 1022
تاريخ التسجيل : 09/07/2011
الجنس : انثى علم الدولة : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Kuwait10
سمعتي : 23
نقاطي : 1201
احترامي لقوانين المنتدى : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 21010_10
أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Anime-22
My Digivice : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1310
My Digi Tool : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Untitl10
My Digimon : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 3710
وسام التميز : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
الاوسمة :
My SMS : أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 1328746771962

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Empty
مُساهمةموضوع: رد: أسباب فقر الدم (( احذروا منها))   أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) Icon_minitimeالإثنين ديسمبر 05, 2011 7:07 pm

يــــــــــسسسّـلمــؤؤؤ ع آلــمؤضؤؤؤؤعــ

أسباب فقر الدم (( احذروا منها)) 378919
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
أسباب فقر الدم (( احذروا منها))
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
Digimon Lovers Club :: Digi SecT!onS ~ :: ۾ ـلـِتقى ڛوآلف آلأصدقـآء ﯛ آلم‘ـوآضِـيع آلعآمه ~-
انتقل الى: